秘密メモにて。

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起床:8時40
就寝:1時
食事:朝→8時45分(味噌汁)
   昼→14時20分(すし)
   夜→21時30分(ご飯・豚肉・サラダ)
運動:駅⇔学校徒歩40分
   ひざ下回転運動(?)左右内外10回ずつ

体重:59.8kg
体脂肪率:35%
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