崖のぼり。
2003年1月11日今日はちょっとハイキングの会に参加して
ハイキングをすることになりました。
一応少し山っぽいところを歩くかも。
という情報はあったものの
桜は平たんな道を延々歩くのだと思っておりました。
そしたらなんと!!!
標高330メートルの山登りデスヨッ!!!
なんかねー、ホント四つんばいになって
傾斜45度のところをよじ登ったのです・・・。
ホント、自分の体重重くてふくらはぎが引きちぎれるかと思ったよ、、、
そして命のともし火が薄〜くなってゆくのを感じました、、、
参加者はお年寄りが大半で(8割以上が60歳超えていたと思う。)
みんな若いね〜。生活年齢じゃないよ!若さってのは!!!
桜もたくましくなりたいなぁ、、、なんて。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
体 重:60.4kg(+0.2/+0.2)
体脂肪:35%(±0/±0)
朝;梅しそおにぎり
鮭おにぎり
昼;梅しそおにぎり
コロッケ半かけ
夜;ご飯
コンソメスープ(ベーコン・白菜)
鮭カマ
湯豆腐
運動;16827歩 444Kcal消費
ハイキングをすることになりました。
一応少し山っぽいところを歩くかも。
という情報はあったものの
桜は平たんな道を延々歩くのだと思っておりました。
そしたらなんと!!!
標高330メートルの山登りデスヨッ!!!
なんかねー、ホント四つんばいになって
傾斜45度のところをよじ登ったのです・・・。
ホント、自分の体重重くてふくらはぎが引きちぎれるかと思ったよ、、、
そして命のともし火が薄〜くなってゆくのを感じました、、、
参加者はお年寄りが大半で(8割以上が60歳超えていたと思う。)
みんな若いね〜。生活年齢じゃないよ!若さってのは!!!
桜もたくましくなりたいなぁ、、、なんて。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
体 重:60.4kg(+0.2/+0.2)
体脂肪:35%(±0/±0)
朝;梅しそおにぎり
鮭おにぎり
昼;梅しそおにぎり
コロッケ半かけ
夜;ご飯
コンソメスープ(ベーコン・白菜)
鮭カマ
湯豆腐
運動;16827歩 444Kcal消費
コメント