3日目；チゲ

タイトルは開始からの日数と、今日食べた寒天雑炊の種類にしようかな？＾＾
因みに1日目は梅シソ、2日目はカニでしたー！
あ、、でもたまにところてんとか、余り物とかで済ますこともあるよなぁ、、
てことは、今日は4日目？

さて。
今日の反省点。
今日は親子教室の日だったので、
お昼は帰りにコンビニ寄ってコンビニ弁当です。
サラダと焼き肉のせ弁当♪
お昼はしっかり食べたから晩はさほどお腹空かないかなー？
なんて思っていたのですが、17時過ぎに
あぁ〜、お腹空いたぁ〜〜、、、
間食でチョコボールとチョココ2枚食べました。
そしたらさぁ、19時過ぎてもお腹空かない！
ま、当たり前だけど、、、
間食で十分になっちゃうのね。
今度から、お腹空いたら食事を早めることにしよう！！
そして今日はベビの残したうどんも食べちゃったり、、、
こういうのがダメなんだよね。
もったない精神はダイエット中は容赦なく捨てないと！
自分の脂肪として残っちゃうよ！！
頑張れ！ダイエット！！！