１日目（－１．３ｋｇ／－０．７％）

昨日の準備日を経て、今日からリセットダイエット開始です！！

朝→グレープフルーツ
　　紅茶

昼→鰆の煮付け
　　サニーレタス
　　食後に紅茶

間食→梅昆布茶

晩→ねぎま
　　茹でキャベツ、味ぽん


さわらおいしかったー！！！
楽してスーパーのお惣菜買っちゃったんだけど、
身も柔らかくて味付けも濃すぎず薄すぎず、すんごくおいしかったよー！！
さわら、、冬から春が美味なんだって、、ハマりそうです。

朝と昼と紅茶はミルクを入れずストレートで飲みました。
ミルクティーがハンパなく大好きなんだけど、
ストレートでどこまで頑張れるだろう・・・。
ま、一週間だし、行けるとこまで行ってやる～！！


いやはや、いつになく本気ですよ！！