５日目（－２．９ｋｇ／－１．６％）

昨日、朝は前日比－５００ｇだったのですが、
今日も朝は前日比－５００ｇでした。
だから順調なのかな？
今日は晩前日比－６００ｇだしね。


朝→グレープフルーツ、紅茶

昼→ゆで卵２個、サラダ（サニーレタス、キャベツ、水菜）、胡麻ドレ

間食→梅昆布茶

晩→カレー鍋（豚肉、キャベツ、長ネギ、人参、ぶなしめじ、油揚げ）


今日はとりあえず、７日間終えた後のことについて旦那と話し合いました。
そして、秘蔵のお菓子を没収されました、、、
チョココ、クランキービスケット、ジャイアントカプリコ３コ。
ジャイアントカプリコは中でも一番好きなのでかなり抵抗したのですが、

「お前はリバウンドの恐ろしさを知らないんじゃー！
　始めた時の体重を軽く超えて、××kg（＋１０kg）になるで！
　お前は○○みたくなる！！！
　そん時はダイエットなんて甘いモンじゃ済まん、絶食やーーー！！！」

どうしてもお腹が空いたときは、カロリーメイトかソイジョイを食べることで落ち着きました。

朝は変わらずグレープフルーツ、炭水化物は控えめに、
夜は寒天雑炊（まだ余っているので、、）と、野菜にします！
リセットダイエットは1週おきにしようかな？
とりあえず、－１０kg、欲を言えば－１５kg、
最終的には－２０kgを目指します！！！
頑張るよ～！！！！