あぁ、、昨日より減ってるー!
うれし~!!
この嬉しい気持ちでダイエットって頑張れるもんなんだね~。

朝→グレープフルーツ、紅茶

昼→みそラーメン(キャベツ、人参、玉ねぎ、もやし、にんにくの芽)

間食→紅茶(ミルク)

晩→ザ・カルシウム(バニラ・チョコ)、紅茶(ミルク)


今日は12時頃になってもなぜかお腹空かず、先にお散歩に出て、結局お昼ごはん食べたのは14時半。
ずれにずれ、いつもは晩ご飯の時間になってもやはりお腹空かず(炭水化物摂ったから尚更かも)、
夕飯は寒天雑炊すら食べる気にならず、ザ・カルシウムを。
間食用に買って、今日届いたので食べてみた。
チョコが全然甘くなくて驚いた(^^ゞ バニラは甘いのにねぇ。
あとストロベリー味があるみたいだけど、どうなのかな?
うちの方にはザ・カルシウム自体売っていないので、試し買いができません、、
ネットで大量発注しないとです、、
少量売ってるサイト見つけたけど、送料の方が高くつくのでもったいなくて買えません、、

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