テンション上がりますッ!!↑↑↑
前日比-800g!
あと8日で-1.6kgも夢じゃないよー!!\(^0^)/
やはり勝因は寒天雑炊か!?


朝→グレープフルーツ、紅茶

間食→チョコレート、お好み焼き

昼→白身魚フライ、サラダ(サニーレタス、ブロッコリー、アスパラ)、イタリアンドレ

晩→寒天雑炊(チゲ)、肉じゃが(豚肉、じゃがいも、人参、きぬさや、糸こんにゃく)、
  ピクルス(パプリカ、セロリ、キュウリ)


間食のチョコレートは一口チョコ、でお好み焼きは5cm四方の大きさ、
先週同様、子供の残したおやつです、、
チョコ食べたけど、あまり感動がなかった。
もう痩せる体になってるのかも!
頑張ろう、折り返し地点まであと2kgだー!!

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