38日目(-7.6kg/-4.7%)
2009年2月20日 ダイエット朝→紅茶
間食→お好み焼き
昼→ご飯、シナチク、小松菜の和え物、チキンガーリックソテー、湯葉(?)、
スパゲティ、味噌汁(油揚げ、ワカメ)
晩→坦々ごま鍋(餃子、チンゲンサイ、ニラ、ホワイトぶなしめじ)
毎週の通り、昼前の間食は、子供のおやつとして出たもので、
子供が食べ残したやつを食べたものです。
お好み焼き以前は食べたんだけど、最近また食べなくなっちゃったんだよねー(^^ゞ
お昼はお弁当を頼みました。
他にも子供が食べたコロッケ、玉子焼きもついてお値段410円!!
安いよね~!!
他の人たちはちゃんとお弁当作ってきてて、すごいなー、脱帽です、、
あたしにもお弁当作りできるかしら・・・?
できるか、じゃなくてやらなきゃだよね。
今は子供しかお米食べないので、一度に炊いて冷凍してしまうので、
ご飯炊くの一週間に一回くらいなのですが、
お弁当作るとしたら冷凍ご飯ではなく、毎回ちゃんと炊かなくちゃだよねぇ、、
もぅそこからして面倒くさい、、、あー、主婦失格!
ぐーたら過ぎたからそろそろ心を入れ替えなくちゃかな?
最近お昼はお惣菜で買ってきたものばかりだったし、、
て、食記してると丸分かりだから恥ずかしいね*
間食→お好み焼き
昼→ご飯、シナチク、小松菜の和え物、チキンガーリックソテー、湯葉(?)、
スパゲティ、味噌汁(油揚げ、ワカメ)
晩→坦々ごま鍋(餃子、チンゲンサイ、ニラ、ホワイトぶなしめじ)
毎週の通り、昼前の間食は、子供のおやつとして出たもので、
子供が食べ残したやつを食べたものです。
お好み焼き以前は食べたんだけど、最近また食べなくなっちゃったんだよねー(^^ゞ
お昼はお弁当を頼みました。
他にも子供が食べたコロッケ、玉子焼きもついてお値段410円!!
安いよね~!!
他の人たちはちゃんとお弁当作ってきてて、すごいなー、脱帽です、、
あたしにもお弁当作りできるかしら・・・?
できるか、じゃなくてやらなきゃだよね。
今は子供しかお米食べないので、一度に炊いて冷凍してしまうので、
ご飯炊くの一週間に一回くらいなのですが、
お弁当作るとしたら冷凍ご飯ではなく、毎回ちゃんと炊かなくちゃだよねぇ、、
もぅそこからして面倒くさい、、、あー、主婦失格!
ぐーたら過ぎたからそろそろ心を入れ替えなくちゃかな?
最近お昼はお惣菜で買ってきたものばかりだったし、、
て、食記してると丸分かりだから恥ずかしいね*
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