４５日目（－９．１ｋｇ／－５．７％）
2009年2月27日 ダイエット コメント (2)朝→グレープフルーツ、紅茶
昼→おにぎり、ブリ大根、ちくわの磯辺揚げ、
サラダ（サニーレタス、キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト）、和風ドレ
間食→紅茶（ミルク）
晩→寒天雑炊（チゲ）、枝豆、ご飯、大人のふりかけ（鮭）
よっしゃー！ 一気に来たぁーーー！！！
前日比－８００ｇですよ！
なんでこんなに一気に減ったか分からないけど、
停滞期を脱した感じです！（T^T)長かったなぁ、、
明日は旦那仕事だからいつもの食生活だけど、
気をつけなきゃは日曜日だ！！
これで戻ってしまったらまた長い道のりになってしまうもんね、
気を引き締めて頑張ろう！！
昼→おにぎり、ブリ大根、ちくわの磯辺揚げ、
サラダ（サニーレタス、キャベツ、ブロッコリー、ミニトマト）、和風ドレ
間食→紅茶（ミルク）
晩→寒天雑炊（チゲ）、枝豆、ご飯、大人のふりかけ（鮭）
よっしゃー！ 一気に来たぁーーー！！！
前日比－８００ｇですよ！
なんでこんなに一気に減ったか分からないけど、
停滞期を脱した感じです！（T^T)長かったなぁ、、
明日は旦那仕事だからいつもの食生活だけど、
気をつけなきゃは日曜日だ！！
これで戻ってしまったらまた長い道のりになってしまうもんね、
気を引き締めて頑張ろう！！
コメント
いつも見てましたが、ついについに－９キロ代に突入ですね！
私まで思わず「おぉ！？」って言ってしまいましたよー！
自分はまったく減っていないのに、自分まで減った気分です（笑）。
しかし週末は本当に、旦那さんがいるから普段の生活と異なり
食べ物から生活のいろんなことがいつもどおりにいかないんですよね。
３月、春突入ですし、頑張ってくださいね～！
この－９ｋｇはちょっとマグレ的感じがぬぐえないので、
とりあえず、－８ｋｇ台キープで頑張ります！！
旦那がいるときは旦那がご飯作るので、食べないと悪い気がして、
ついつい食べてしまいます、、
ホント、旦那がいるとペースが乱されますよね！
お腹も背中も太もももまだまだぜい肉たっぷりなので、
これからも頑張りますよ～！！