突然ですが、アレが終わりました。
終わった時からダイエットに向いてるんだよね。
ということで、ダイエットを始めます。
2か月半後に結婚式にお呼ばれさせる予定なので、照準はそれに合わせて!
週に1kgずつ痩せて、マイナス10kg目指します!!
とりあえず、夕飯はプロテインに置き換えて。
作った夕食は、翌日のお昼に回そうと思います。
そして夜飲みはしても食べはしない!
あれ?なんか超基本中の基本事項ですが、、、
おやつ(チョコ)も控えなきゃと思うのですが、
まぁ、それは追い追い。
あと、コアリズム始めます!(今更?ワラ)
何某さんが、1ヵ月半でウエストマイナス20cmとか?
今月初めに健康診断行ったんだけど、
メタボ関連でウエストはかってもらったんだけど、
なんと90cmだよ!!!!!
ヒエェェェェーーー!!!恐ろしい!!!!
というわけで、結婚式を契機に頑張ります。
あと、就寝時間を1時にしようかなぁ。
最近3時とか、そんで起床7時とか、体に良くないよねー。
朝なかなか目が開かないもん。(^^ゞ
て、今既に1時半ですが。(--;

あー、しかし鼻水がひどい。
今日今季2度目の耳鼻科に行ってきました。
はぁぁ、、花粉症、ツライなぁ(T^T)


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