暑いですねー、死にそうです。
こんな中に外回りの仕事は、本当に、死活問題ですよ、、
外出禁止令、発令されないかしら、、、
さて。
コアを始めましたが、私にしては珍しく頑張っています。
というか、かなり本気のダイエットです。
色々要因はあるんだけど、OKT熱がかなり影響しているな、と・・・!!
7月の9日(木)から始めて、
平日やるのを目標にしていたんだけど。
9・10やって、11・12の土日は休み。
13~17やって、18~20の3連休は休み。
(3連休は旦那の実家へお泊りと言う、ある意味苦行でしたー。)
連休明け21、仕事から熱中症になりかけつつ帰宅、
でもいつも通り旦那が出かけてからやったら、いよいよダウン・・・。
子供にご飯たべさせ、そのまま寝込みました、、、(--;
平日やると決めて、それを曲げたくなくて変に意固地になり、
でもそれでダウンするなんて、本末転倒だよね、、、
と反省し、22・23はコア休み。
24(金)から再開し、平日休んだ分、25・26の土日もやりましたー!
コア頑張ってます!!
踊るのも楽しくなってきました!!!
体重もそれなりに変化が・・・!
上記のようにやって、2.7kgも減りました!
すごい!!!
あ、でも昨日朝4時に38.8°も熱が出たり、
体調弱ってるから、一概にダイエットだけに因るとは言えないけどー。
まぁ、この調子でこれからもがんばります!
実家に帰るまであと4週間、
それまでにあと-4kg!
こんな中に外回りの仕事は、本当に、死活問題ですよ、、
外出禁止令、発令されないかしら、、、
さて。
コアを始めましたが、私にしては珍しく頑張っています。
というか、かなり本気のダイエットです。
色々要因はあるんだけど、OKT熱がかなり影響しているな、と・・・!!
7月の9日(木)から始めて、
平日やるのを目標にしていたんだけど。
9・10やって、11・12の土日は休み。
13~17やって、18~20の3連休は休み。
(3連休は旦那の実家へお泊りと言う、ある意味苦行でしたー。)
連休明け21、仕事から熱中症になりかけつつ帰宅、
でもいつも通り旦那が出かけてからやったら、いよいよダウン・・・。
子供にご飯たべさせ、そのまま寝込みました、、、(--;
平日やると決めて、それを曲げたくなくて変に意固地になり、
でもそれでダウンするなんて、本末転倒だよね、、、
と反省し、22・23はコア休み。
24(金)から再開し、平日休んだ分、25・26の土日もやりましたー!
コア頑張ってます!!
踊るのも楽しくなってきました!!!
体重もそれなりに変化が・・・!
上記のようにやって、2.7kgも減りました!
すごい!!!
あ、でも昨日朝4時に38.8°も熱が出たり、
体調弱ってるから、一概にダイエットだけに因るとは言えないけどー。
まぁ、この調子でこれからもがんばります!
実家に帰るまであと4週間、
それまでにあと-4kg!
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