3日目!(-0.8kg/±0%)
2016年9月7日 ダイエット3日目です。
今日はというか、毎週水曜は駅と職場の階段上りができないので、
その分、コアを頑張りました!!!
今日は最後までやれたよー!!!
途中からずっと足痛かったけど!!!(><。
そして今日は、噂のアサイーです。
ダイエットにもアンチエイジングにもイイらしい。
お肌の調子も良くなるとか・・・?
味がカシスということで、私にとっては初カシス味。
ブルーベリーに味がちょっと似てる・・・、
けど酸味が強くて、なかなか飲めず、
子供とほぼ同じくらいの食事時間を要しました、、、(^^ゞ
今日は水で混ぜたけど、牛乳や豆乳でもアリなようなので、
自分好みを探してみたいと思います。
あー、でもやっぱり!!!
お腹空いたなぁ~~~!!!!
昨日は旦那が帰ってから晩御飯食べてるのを見て、横取りしちゃったもんなぁ、
それも23時!!!!!
今日はそんなことにならないよう、頑張ります。
ちょっと痩せてきたしね!!!
今日はというか、毎週水曜は駅と職場の階段上りができないので、
その分、コアを頑張りました!!!
今日は最後までやれたよー!!!
途中からずっと足痛かったけど!!!(><。
そして今日は、噂のアサイーです。
ダイエットにもアンチエイジングにもイイらしい。
お肌の調子も良くなるとか・・・?
味がカシスということで、私にとっては初カシス味。
ブルーベリーに味がちょっと似てる・・・、
けど酸味が強くて、なかなか飲めず、
子供とほぼ同じくらいの食事時間を要しました、、、(^^ゞ
今日は水で混ぜたけど、牛乳や豆乳でもアリなようなので、
自分好みを探してみたいと思います。
あー、でもやっぱり!!!
お腹空いたなぁ~~~!!!!
昨日は旦那が帰ってから晩御飯食べてるのを見て、横取りしちゃったもんなぁ、
それも23時!!!!!
今日はそんなことにならないよう、頑張ります。
ちょっと痩せてきたしね!!!
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