4日目!!(-1.0kg/-0.3%)
2016年9月8日 ダイエット3日で1kg減です!!!
これはこれは、一ヶ月で4kgくらいは落ちるんでない??
最初は減るもんね~、一カ月後が今から楽しみだ♪♪
さてさて今日の晩御飯は、昨日に引き続き、アサイー!
昨日は水で割ってそれなりに苦労したので、今日はヨーグルトに混ぜてみました!
ヨーグルト、180gだったんだけど、、、
ヨーグルト300gぐらいあれば良いかも(^^ゞ
結果的に子供のご飯よりも時間が掛りました(--;
うーん、味は昨日よりはマシだったんだけど、ちょっとキツカッタ、、、
でも、ヨーグルトにしたおかげで腹持ちは良いし、
明日大きいヨーグルト買ってきます!!!
あと、中学受験について。
これはこれは、一ヶ月で4kgくらいは落ちるんでない??
最初は減るもんね~、一カ月後が今から楽しみだ♪♪
さてさて今日の晩御飯は、昨日に引き続き、アサイー!
昨日は水で割ってそれなりに苦労したので、今日はヨーグルトに混ぜてみました!
ヨーグルト、180gだったんだけど、、、
ヨーグルト300gぐらいあれば良いかも(^^ゞ
結果的に子供のご飯よりも時間が掛りました(--;
うーん、味は昨日よりはマシだったんだけど、ちょっとキツカッタ、、、
でも、ヨーグルトにしたおかげで腹持ちは良いし、
明日大きいヨーグルト買ってきます!!!
あと、中学受験について。
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