３６日目！（－3.9kg／－1.4%）

3連休でしたー。
3連休終えても体重キープ！！！
乗ってます！順調ですっ！！！

この３連休は体調悪く、、、（－－；
熱はないけど、咳と鼻水と倦怠感と、いっそ熱出てくれ！！！と思いましたよ。
でも、体調悪くても寝てられないのが家族の居るツライところ、、、
子供だけなら寝てるけどね、「ママ体調悪いから」って言って。
でも、旦那がいるとそれができません！
でも、土曜と月曜は子供が昼寝したから一緒に寝れました。
今日になってようやくほぼ回復！
朝晩の寒暖差と言うか、季節の変わり目と言うか、
こまめに長袖着たりして気をつけてはいたんだけど、
まぁ、でも、熱は出なかったから良かったかな。
体調崩すとダイエットはできなくなるし、気を付けないと！！！

毎日飲む紅茶もすっかりホットになり、秋が来たね～。
秋の次は冬、その次は春・・・。
風邪をひいてたのもあって、最近ちょっと気が滅入り気味、、
何か楽しい事を探さなくっちゃ。
最近の楽しみは体重減だけだから、、、（＾＾ゞ

そうそう、毎日の紅茶と言えば、一日６～７杯、
毎回砂糖なしのミルクで飲んでるんだけど、
これを紅茶からプーアル茶にしたら、もっと痩せれるんじゃない！？
と思って、プーアル茶調べてみたんだけど、、、
高いっ！！！！！
紅茶と同じように飲んでたら、一週間で500円、月に2000円も掛るよ~！！！
いや、痩せるためには仕方ないのか、、
あ！そうか！！
何も全部紅茶からプーアル茶にしなくても、
一日3杯とか半分プーアル茶にするのでもイイね！
それなら比較的安くなる、、、かな？
ルイボスティーとかも良く耳にするし、
やっぱまだまだ検討！！！